香菇經日照后維生素D含量提升10倍! 食療秘方

香菇經日照后維生素D含量提升10倍!

香菇經日照后維生素D含量提升10倍! 香菇中最具代表性的營養成分就是可以促進鈣吸收的維生素D。但由于現在的香菇都是室內栽培,所以剛采摘的香菇中維生素D含量很少。 香菇中的麥角固醇成分遇到紫外線會生成維...
閱讀全文