大蒜搗碎后吃營養最好! 食療秘方

大蒜搗碎后吃營養最好!

大蒜搗碎后吃營養最好! 大蒜搗得越碎,其中大蒜素的活性越強,可以有效殺菌、預防三高。 這是因為當細胞被破壞后,大蒜素會釋放強烈的氣味來保護植物。大蒜素的殺菌效果非常好,搗得越碎,其活性越強。 特別是搗...
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