吃茄子真的能吸走體內的油脂嗎? 食療秘方

吃茄子真的能吸走體內的油脂嗎?

茄子是常見蔬菜,做菜時很吸油。很多患者朋友咨詢我,茄子能吸體內油脂、降血脂、降膽固醇、幫助減肥,是不是真的?茄子具有很強的抗氧化作用,對很多病都有治療效果,是不是真的? 1、茄子能吸油,但不能刮走體內...
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營養極為豐富的茄子你會烹飪嗎? 食材處理

營養極為豐富的茄子你會烹飪嗎?

茄子作為餐桌上常見的蔬菜之一,深受大家的喜愛。茄子的營養極為豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,尤其是維生素P的含量非常高。 所以經常吃茄子,有助于預防冠心病、動脈...
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