食療秘方 促進血液循環,告別手腳冰冷的《土豆牛奶果昔》 促進血液循環,告別手腳冰冷的《土豆牛奶果昔》。 女性的體質相對于男性來說較為陰寒,若無法讓身體長時間保持溫熱狀態,會引起許多隱性疾病。因此,飲用以溫補食材制作的溫熱蔬果汁,可由內而外溫暖身體,促進血液... seeall12月26日 1,123 評論 閱讀全文
食材處理 土豆放入保鮮室儲存甜度能提升2倍 土豆放入保鮮室儲存甜度能提升2倍 說起土豆的儲存方法,一般人會認為是常溫儲存,但其實放在冰箱的蔬菜的保鮮室會更好,因為在寒冷的環境中,特別是接近零度時,土豆內部的淀粉為了不讓土豆受凍,會進行分解而變成... seeall11月23日 1,792 評論 閱讀全文
食療秘方 土豆帶皮一起煮能保留九成維生素C 土豆帶皮一起煮能保留九成維生素C。 雖然土豆中的維生素C較耐熱,但是去皮或者切絲后再加熱,會流失掉五成的維生素,因此加熱土豆時一定要記得“帶皮”。 土豆皮含有抗老化作用的多酚,而且越靠近表皮含量越高,... seeall11月01日 4,118 評論 閱讀全文
食材生克 告訴媽媽:燒土豆加點醋能分解有毒物質 告訴媽媽:燒土豆加點醋能分解有毒物質 土豆有助胃、健脾益氣、補血強腎等多種功效,富含維生素、纖維素等。可預防癌癥和心臟病,幫助通便,增強人體免疫力。 但你是否知道和土豆相宜和相克的食物有哪些嗎? ★土... seeall06月02日 1,896 評論 閱讀全文