美容秘方 使皮膚能抗老美白的《嫩豆腐果昔》,你一定要來一杯! 想要使皮膚徹底抗老美白,必須從體內開始,光是臉上涂涂抹抹起不到根本美白的作用!建議平日可多喝攝取具有抗氧化作用的物質,以及補充類似雌激素的大豆異黃酮等,延緩身體老化。此外,消除便秘及清除體內多余的膽固... seeall02月02日 1,526 評論 閱讀全文
美容秘方 女性更年期后維持體內激素穩定的《黑糖豆漿飲》 女性進入更年期后,會因雌激素減少,導致燥熱、情緒不定、頭暈失眠等癥狀。此時,可多攝取含有大豆異黃酮的食物,調節激素,以減少不適,穩定情緒。所以更年期后的女性需要: 女性更年期后維持體內激素穩定的《黑糖... seeall01月29日 1,774 評論 閱讀全文
美容秘方 能夠改善干燥肌膚的《牛油果營養果昔》 若想改善肌膚干燥,必須先促進新陳代謝。除了具有養顏美容功效的維生素C外,維生素A也能保護皮膚與黏膜;維生素E則能改善血液循環,提供細胞營養。只要均衡攝取維生素A、維生素C、維生素E,便能有效改善肌膚干... seeall01月19日 1,412 評論 閱讀全文
美容秘方 能夠治療青春痘的《酸甜西紅柿果昔》 壓力大、睡眠不足、生活習慣紊亂等,可能導致皮脂分泌過剩,進而堵塞毛孔,形成痤瘡、青春痘等問題。此外,長期便秘也會導致體內廢物堆積,膚質變差。 下面介紹一款富含胡蘿卜素和維生素C,能夠治療青春痘的《酸甜... seeall01月18日 1,406 評論 閱讀全文
美容秘方 對女性肌膚保養有美白保健效果的《石榴葡萄柚果昔》 東方女性以白為美,但是皮膚由于先天或后天的原因很容易變黑,怎么才能保持皮膚的美白呢?下面介紹一款對美白有極佳效果的: 《石榴葡萄柚果昔》,可以天天喝哦。 材料: 1、石榴半個 2、葡萄柚一個 3、低聚... seeall01月13日 1,381 評論 閱讀全文
美容秘方 能夠消除橘皮組織的《紅粉佳人果昔》 當形成皮下脂肪的脂肪細胞代謝不順暢時,體內的老廢物質及多余水分就會蓄積導致橘皮組織的產生,影響腿部外觀。 下面介紹一款富含膳食纖維的,能夠消除橘皮組織的《紅粉佳人果昔》: 材料: 1、無花果一個 2、... seeall01月09日 899 評論 閱讀全文
美容秘方 能幫助女性補充雌激素的《熱南瓜豆漿飲》 雌激素對于女性非常重要,女性缺乏雌激素會導致很多嚴重的后果,諸如月經紊亂,皮膚粗糙等。所以,女性應該在平時適量補充雌激素,最好的方法是天然食物攝取雌激素,所以應該多喝: 能幫助女性補充雌激素的《熱南瓜... seeall01月06日 1,075 評論 閱讀全文
美容秘方 能夠使皮膚抗氧化的《抗氧化蔬果昔》 能夠使皮膚抗氧化的《抗氧化蔬果昔》 若想改善保持健康必須先促進新陳代謝。除了具有養顏美容功效的維生素C外,維生素A也能保護皮膚與黏膜; 所以一定要服用具有抗氧化功能的食材。 下面介紹一款富含胡蘿卜素和... seeall12月22日 1,034 評論 閱讀全文
美容秘方 干枯發質的克星–《黑芝麻健發飲》 在寒冷的冬季里,干枯發質的你是不是經常煩惱?你應該立刻喝一杯黑芝麻健發飲! 陽光紫外線照射、每天吹風機的熱風、燙染發等,都是造成發質受損的原因。為了讓頭發常常保持健康與光澤,必須保持頭皮的血液循環順暢... seeall12月15日 1,643 1 閱讀全文
美容秘方 有效抗衰老、美化肌膚的《圣女果美顏果昔》 有效抗衰老、美化肌膚的《圣女果美顏果昔》 長期暴曬,會造成肌膚黑色素沉淀,形成斑點。攝取維生素C可以幫助抑制黑色素的形成,有效抗斑美白。人體在制作膠原蛋白時,會大量地消耗維生素C,不過,只要每天堅持補... seeall12月12日 1,301 評論 閱讀全文
美容秘方 對皮膚抗衰老有奇效的《酸酸美人飲》 對皮膚抗衰老有奇效的《酸酸美人飲》 長期陽光暴曬,會造成肌膚黑色素沉淀,容易導致皮膚衰老。大量攝取維生素C和多酚可以防止皮膚過早衰老。 下面介紹一款富含維生素C和多酚,能夠抗皺防老的《酸酸美人飲》: ... seeall12月07日 1,107 評論 閱讀全文
美容秘方 常喝《楊枝甘露果昔》,打造光澤秀發! 常喝《楊枝甘露果昔》,打造光澤秀發! 發質光澤閃亮,不能只靠各種洗發水,洗發水大都含有化學物質,經常使用對頭皮健康不利。所以還是需要食補,才能從根本上解決發質問題,使得頭發光澤閃亮! 下面介紹一款富含... seeall12月06日 1,080 評論 閱讀全文
美容秘方 女性美容美顏必需的四大營養素 女性美容美顏必需的四大營養素 每個女性都希望自己的容顏不老,青春常駐,但是不僅僅是面部的保養,更加需要的是必需營養素的補充,下面就盤點一下女性美顏必備的四大營養素。 1、維生素C 能促進膠原蛋白合成,... seeall11月28日 1,828 評論 閱讀全文
美容秘方 非常有用的民國美容食療方 非常有用的民國美容食療方 最近翻閱一些民國時期的資料,發現了一道非常好的美容食療方,在民國時期相當流行,現分享給大家: 將黑芝麻、核桃、黃豆、花生四種食材按照1:1的比例混合,磨成粉狀,要注意的是這些... seeall08月25日 1,362 評論 閱讀全文