能夠治療青春痘的《酸甜西紅柿果昔》

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所屬分類:美容秘方

壓力大、睡眠不足、生活習慣紊亂等,可能導致皮脂分泌過剩,進而堵塞毛孔,形成痤瘡青春痘等問題。此外,長期便秘也會導致體內廢物堆積,膚質變差。

下面介紹一款富含胡蘿卜素和維生素C,能夠治療青春痘的《酸甜西紅柿果昔》:

材料:

1、西紅柿1個

2、紅甜椒半個

3、檸檬四分之一個

做法:

將所有材料放入食品料理機中攪拌均勻,即可食用。

營養元素解密:

甜椒含胡蘿卜素,搭配含番茄紅素的西紅柿,能幫助治療青春痘,此外檸檬含維生素C,具有抗氧化作用。

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