請注意:苦瓜不能和豆腐同食哦,否則容易引起結石

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所屬分類:食材生克

請注意:苦瓜不能和豆腐同食哦,否則容易引起結石

苦瓜有消暑清熱解毒、降低血糖、提高身體免疫力的功效,對治療痢疾、眼結膜炎有很好的食療作用。

但你是否知道和苦瓜相宜和相克的食物有哪些嗎?

★苦瓜相宜食物搭配和功效:
1、辣椒:能排毒瘦身
2、雞蛋:能強健骨骼和牙齒
3、豬肝:能清熱解毒、補肝明目
4、茄子:能延緩衰老、益氣壯陽

×苦瓜相克食物搭配和影響:
1、豆腐:容易引起結石
2、南瓜:破壞維生素C
3、牛奶:不利于營養的吸收

所以,苦瓜雖然有很好清熱解毒的功效,但在搭配上一定要看清楚再吃哦!

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